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alimentação equilibrada.jpg obstetricia Agosto dourado: A alimentação durante a amamentação Olá. A alimentação da mamãe durante o aleitamento exclusivo é uma das maiores dúvidas das mulheres nesse período. É sobre isso que vou falar aqui no Blog.  É comum que a paciente sinta muita fome durante os primeiros meses pós-parto. Amamentar consome muita energia. Por isso, é importante se alimentar muito bem durante esse momento e escolher os alimentos certos. Afinal, o seu bebê consumirá tudo o que você ingerir. A seguir, conheça algumas dicas para uma alimentação saudável durante a amamentação: - Se organize para realizar “lanchinhos” entre as mamadas para ajudá-la a manter a energia. Prefira alimentos bem…Continuar Lendo
amamentar.jpg obstetricia Fissuras nas mamas – O que fazer e como evitar? Olá, meninas! Hoje, eu vou falar sobre fissuras e rachaduras nas mamas durante a amamentação. No início da amamentação, é bastante comum a mulher apresentar pequenas rachaduras na pele dos mamilos, chamadas de fissuras. Essa condição pode causar dor, ardência e dificuldades na alimentação da criança. A principal causa desse problema é a “pega errada” do bebê no mamilo. Alguns cuidados básicos podem ajudar a evitar as fissuras. Os principais são: 1)    Cuidado com a posição do bebê na hora de mamar. A maior parte das fissuras ocorre quando o bebê suga apenas o mamilo, e não a auréola. Para evitar esse problema,…Continuar Lendo
cuidados com as mamas.jpg obstetricia Agosto Dourado - Cuidados com as mamas Olá. No post de hoje, eu aproveito o Agosto Dourado para dar dicas de cuidados com as mamas durante o período de amamentação. Confira. É comum que durante o período de amamentação, a mamãe sinta incômodo nas mamas e a sensação de peso e ardência. Geralmente, essa sensação alivia após a sucção do bebê. Porém, em alguns casos de excesso de produção de leite, é indicada a massagem e ordenha das mamas. Comece massageando as mamas na região próxima aos mamilos de forma circular. Em seguida, posicione os dedos atrás das auréolas e comprima os mamilos suavemente para retirar o…Continuar Lendo
amamentacao-leite-materno.jpg obstetricia Agosto Dourado - A importância do aleitamento materno Olá, meninas. Aproveito a Semana Mundial da Amamentação para fazer uma série sobre esse assunto aqui no Blog. Internamente, a mama é formada por glândulas similares a pequenos cachos de uva. É nesse local que o leite materno é produzido. A pega adequada e a sucção do bebê desde os primeiros dias de vida são essenciais para uma boa produção de leite. A seguir, a pediatra Dra. Ana Paula Eyama Imai responde dúvidas sobre aleitamento materno. Confira: 1) Por que o aleitamento materno é tão importante para o bebê?                        O leite materno possui propriedades que oferecem ao bebê, em…Continuar Lendo
amamentação.jpg obstetricia Mitos e verdades sobre Amamentação Olá. Aproveito o Agosto Dourado, mês de conscientização da importância do Aleitamento Materno, para esclarecer alguns mitos e verdades sobre o tema. Confira! 1) Algumas mulheres podem produzir leite mais fraco MITO. Não existe leite “mais fraco”. Cada mulher produz o leite com os nutrientes que o seu bebê precisa. 2) O bebê deve mamar de três em três horas MITO. A frequência de amamentação e a quantidade de leite ingerido variam de bebê para bebê. O indicado é esgotar o leite de uma mama e só depois oferecer a outra para a criança, caso ela ainda esteja com fome. É importante…Continuar Lendo
Mensagem para uma mãe cansada.png obstetricia Essa mensagem é para uma mãe cansada - Dia Mundial da Amamentação No Dia Mundial da Amamentação queria dividir com vocês esse texto, que ensina muito sobre a maternidade! ----- Essa mensagem é para aquela mãe cansada! Um bebê nasce apenas uma vez, mas uma mãe nasce e renasce muitas outras. E nesse processo de recomeços, descobertas, amor e aprendizado, há também o medo, a tristeza, a renúncia e os dias negros. Nem só de luz e sorrisos é feita a maternidade. Contudo, pouco se fala abertamente sobre a escuridão materna. É um tabu. O bebê nasce e a mãe viveu feliz para sempre. The end. Não, mas essa não é a…Continuar Lendo
Graciela 3107 blo.png Fertilidade Congelamento de óvulos é recomendado para preservação da fertilidade Na década de 60, a idade considerada ideal para a concepção era entre os 18 e 25 anos. Nos dias de hoje, com o avanço das técnicas de medicina reprodutiva é possível adiar a maternidade e planejar uma gestação saudável após os 35 anos de idade. A criopreservação de oócitos, mais conhecida como congelamento de óvulos é um dos métodos desse segmento que possibilita a gravidez já em faixas etárias mais avançadas. O procedimento foi reconhecido como não experimental em 2012 pela Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva e já pode ser praticado em todo o país. Essa técnica é indicada para mulheres por…Continuar Lendo
Miomectomia 1.png Fertilidade Frequência, complicações e consequências da miomectomia nas mulheres em idade reprodutiva Olá. No post de hoje, eu vou falar sobre as consequências e indicações da cirurgia para retirada de miomas em mulheres em idade reprodutiva. Os miomas uterinos atingem entre 20 e 25% de mulheres no mundo todo e podem ser tratados de forma cirúrgica, também chamada de miomectomia.  Essa técnica é indicada em casos de infertilidade, tumores maiores de 4 cm e em casos de abortos de repetição causados pela doença. Existem dois tipos de procedimento, a laparoscopia e a histeroscopia. Um estudo, divulgado no Journal of Endometriosis and Pelvic Pain Disorders, realizou uma análise retrospectiva de 218 pacientes submetidos…Continuar Lendo

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